Какво представляват Rolled Oats?

Валцувания овес се създава, когато овесеният булгур е задушен, а след това се прави на люспи. Този процес стабилизира полезните съставки в оесените ядки и ги държи свежи по-дълго време. Те набъбват по-бързо от традиционните овесени ядки и са идеални за приготвяне на каша с вода, мляко или Impact Whey Protein.

Ползи от приема на Rolled Oats

Съдържа бета-глюкани, за които е доказано, че допринасят за нормалните нива на холестерол в кръвта. Консумацията на бета-глюкани от овесени ядки или ечемик допринася за намаляването на нивата на кръвната захар след хранене.

Кой може да консумира Rolled Oats ?

Rolled Oats е източник на въглехидрати с нисък гликемичен индекс и може да се консумира от всички.

Този продукт е подходящ и за вегани.